Diyetisyen Buse Aysim Özdemir

Canım canımmm diyetisyenim aç kalmadan ve sıkılmadan 17kg gitti ve hâlâ gitmeye devam ediyor ilgisine alakasına ve en önemlisi ne istediğimi dinlediği için çok çok teşekkür ederim ❤

Buse Hanım'ı tanıyana kadar spor yapmadan bu kilolar gitmez, bölgesel zayıflama için sporla desteklemek şart düşüncesindeydim. Gerçeğin farklı olduğunu, sağlıklı beslenmenin bütün hayatı değiştirdiğini kısa sürede Buse Hanım desteğiyle öğrendim.

MerhabaÖncelikle daha önce yaşamış olduğum kötü bir diyetisyen deneyiminden sonra ilk defa ve tavsiye üstüne gitmiştim. Bütün tereddütlerim ilk konuşmadan sonra tamamen gitti. Zaman zaman benden kaynaklı olup verilen programa tam olarak uyamadığım anlar olmuştu. Bütün bunlara rağmen Buse Aysim hanım yılmadan bıkmadan nasıl yapabilirizi düşündü. En sonunda alışkanlıklarımın ve benim inadım kırıldı. Şimdi sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum. Kilonuz ne olursa olsun bence mutlaka gitmenizi tavsiye ederim. Bunun da tek bir sebebi var. Nasıl yemek yenir? Nasıl sağlıklı beslenir? Günlük ne kadar su içmeliyiz? Bütün bunların cevabı Buse Aysim hanım da.

Ulaşılabilir hedeflerle ve gün içinde erişebileceğiniz yiyeceklerle aç kalmadan sağlıklı kilo verebileceğiniz bir diyetisyen. 3 ayda -19 kilo diyerek süreci tamamladık. Kendisine desteklerinden dolayı çok teşekkür ederim.

Canım Buse hocam .Kilo verme yolculuğumun o uzun sürecinde herzaman destek olan her düştüğümde sabırla ayağa kaldıran güleryüzlü ,samimi ,içten ,sevgi dolu,işini çok seven ,sevgi dolu bir diyetisyen.Onunla yol aldığınızda herzaman kendinizi güvende hissediyorsunuz.Listeleri sevdiğimiz günlük pratikte kolayca uygulayabileceğimiz besinlerden oluşmaktadır.Yiyemeyeceğimiz ve ya hoşlanmadığımız besinlerde asla ısrarda bulunmamaktadır. Onu anlatmaya kelimeler kifayetsiz kalır.Kendinize kilo vererek yatırım yapmak istediğinizde uğramanız gereken tek adres.