Personal Trainer Abdullah Kocabadak

Birebir kişisel ders alınacak ise alanında en iyi eğitmenlerden bir tanesi diyebilirim .İşine saygılı öğrencisine emek veren bir hocadır .....

Hem oldukça bilgili, hem de iletişim konusunda dünya iyisi bir eğitmen.Beslenme programına da yardımcı olması sayesinde sıkılaşıp kilo vermek oldukça rahat.

Düzensiz bir iş hayatımın olmasına rağmen kısa sürede değerli hocamızın hazırladığı kaliteli programları sayesinde istediğim hedefime ulaştım.Profesyonel ve iletişimi kuvvetli bir Trainer olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim.

Mükemmel bir hoca doğumdan sonraki kilolarımdan kurtulmama ona borçluyum çok disiplinli ve verimli bir çalışma süreci geçirdik kendisine teşekkür ederim. tavsiye ederim.

Merhabalar,Kendimi bildim bileli 103 ile 107 kilo arasında gider gelirim. Boyumda 183cm. Artık kendime bir dur diyerek arkadaşımın tavsiyesi ile Abdullah Hoca ile tanıştım. Yaklaşık son 3 aydır kendisi ile MacFit'te 2 ay boyunca birebir haftanın 3 günü antrenman gerçekleştirdik. Bu arada antrenmanlar biraz sıkıntılı. Sıkıntılı derken yanlış anlamayın kan ve ter geliyor 1 saatin sonunda :) Bu da zaten işe yarayacağının nişanesi oluyor. Çatır çatır yaktırıyor adam yağları. Dişimi sıktım %100'e yakın devamlılıkla gittim kendisine. Dediklerini harfi harfine uygulamaya çalıştım. Beslenme konusunda dediklerine uydum. Arada tabi ki kaçamaklar yaptım habersiz :)Açıkçası en son 2011 senesinde askerlikte 100 kilonun altına düşmüştüm. İkincisini de Abdullah Hoca ile gerçekleştirdim ve beni 2 ay gibi bir sürede 105 kilodan 93-94 kilolara kadar geriletti. Sıkılaşmada yanında hediyesi ;) Spor bilgisi gerçekten üst düzey. Zaten bu işin okulunu okumuş biliyor adam. Beslenme konusunda da bilgisi oldukça yeterli. Dediklerine uyarsanız sonuç almamanız için hiçbir sebep olamaz. Tıbbi engeller dışında. %100 tavsiye ediyorum ihtiyacı olanların gitmesini. Kendisine tekrar sizler huzurunda teşekkürleri borç bilirim. Abdullah Hoca ile kilo vermek kolay. Asıl mesele Abdullah Hocasız korumakta bu kiloyu :) Kendime de bol şans diliyorum bu konuda işim zor. Baktım durumlar çığrından çıkıyor Abdullah hoca var gerçi yine sorun değil. 1-2 ay içinde istediğin seviyeye itina ile getirir :) Bu arada sağlıksız kilo verdirmiyor bunu da söylemiş olayım. Beslenme yöntemlerine uyduğumdan beri benim aşırı gastritim vardır 3 aydır gram sıkıntım kalmadı. E hali ile sağlıklı beslenince sorun kalmıyor..

İşini ahlakıyla ve güzel bir şekilde yapan bir trainer. kalıcı ve iyi sonuç almanızı sağlıyor, güvenerek gönül rahatlığıyla ulaşıp eğitim alabilirsiniz :)

işindeki profesyonellikten ve tecrübelerinden kesinlikle yararlanmalısınız.İş ahlakı ve bilgisiyle memnun kalmama ihtimaliniz yok.kesinlikle tavsiye ediyorum.