İstanbul Sıcak Yoga (Hot yoga 40°C)

Duygu hocamla tanıştığımdan beri hayatım bir ayrı güzel. Dünyada bir çok ünlü ismin yaptığı sıcak yogayı bizlerle buluşturduğu için ona her defasında teşekkürlerimi sunuyorum. İyi ki vardınız bedenen ve ruhen çok iyi hissediyorum ❤️

2 Yıldan fazla oluyor, İstanbul Sıcak Yoga ile tanışmam. Değişik sıcaklıklarda, değişik ders formatları ile her gittiğimde pamuk gibi çıktığım, inanılmaz keyif aldığım bi yer. Sevgili işletmecisi Duygu, her zaman ilgili ve güler yüzlü. Hocalarda öğrencilerde çok minnoş :))) 40 dereceymiş o neymiş bu neymiş, kendinizi de böyle limitlemeyin. Herkese tavsiye ediyorum!!

Uzun yıllardır yoga yapıyorum fakat burası çok farklı ve güzel bir deneyim oldu benim için. Ortam kadar insanlarının da sıcak olduğu ilaç gibi bir atmosfer. Hare, Cansu, Duygu Hocalarıma çok teşekkür ediyorum. Şifa oldunuz.

Sıcacık karşılaması, hoş sohbeti, öğretmeye olan bakış açısıyla içimi ısıtan Duygu hocaya çok teşekkür ediyorum. Sadece bir yoga stüdyosu değil, aynı zamanda yoluma ışık olan inanılmaz bir deneyimdi. 40 derecede, 90 dakika boyunca yapılan yoga, insanın kendiyle ve sıcakla olan savaşı, yüzümden ve vücudumdan 90 dk boyunca damlayan damlalar. Çok güzel ve zorlu bir deneyimdi. Kendime 1 adım daha yaklaştığımı hissettim. Duygu hocaya samimi tavrı, öğretirkenki sabrı ve yoluma ışık olduğu için çok teşekkür ediyorum. Daha önce hot yoga yapmamış herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.

Öncelikle cok keyif alıp , rahat edebileceğiniz bir ortamı var .Temiz ve güvenilir olması cok öenmli özelliklerinden ..Kendinizi arkadas ortamında samimi hissedeceksiniz . Deneyimli eğitmenlerle vaktin nasıl gectiğini anlamayacaksınız . Mutlu ve sağlıklı olmak istiyorsanız , mutlaka deneyin !

Kalp problemim de olduğu için önceleri biraz endişe etmiştim acaba 40 dereceye dayanabilir miyim diye. Ama şimdi keşke hergün gidebilsem diyorum. 40 derece yoga yapmak sizde hamam etkisi yaratıyor, yoga bittiğinde verdiği huzur, enerji, cildimde bıraktığı parlaklık paha biçilemez. Derse katılan insanlarla ders bitimi yaptığımız sohbetler ve Duygu Hanım'ın derslerdeki disiplini ve dışarıdaki samimiyeti insanda aidiyet hissi uyandırıyor. Sınıflar hiç kalabalık değil zaten 5 kişi de ders yapsanız özel ders hissiyatı yaşıyorsunuz, Duygu Hanım'ın gözü tüm sınıfın üzerinde, herkesle ayrı ayrı ilgileniyor, çok ileri seviye ve çok acemiler aynı sınıfta ders dahi yapsa senkronizasyon bozulmuyor herkes bir fayda sağlıyor dersten, ders bitsin de nasıl biterse bitsin gibi bir mantık yok. Daha önce gittiğim yoga merkezlerinde hissettiğim o ticarethane hissinden uzak bir deneyim yaşattı İstanbul Sıcak Yoga bana. Duşlar, ders alanları çok temiz, sınıflar kalabalık değil ve yoga için her türlü ekipman mevcut. Araba park etmek kolay, her zaman yer bulunuyor. Daha ne isteyebilirdim bilmiyorum, iyi ki bulmuşum burayı.

Her ayrıntı sizin için titizlikle düşünülmüş. Salon kullanımından, derslerin içeriklerine, ekipmanlardan aklınıza gelebilecek her detaya kadar. Müthiş memnun kaldığım bir stüdyo oldu :) İstanbulda sıcak yoga stüdyosu bulmanın mutluluğu dışında, Duygu Hanım’ın ilgisiyle de inanılmaz bir keşif oldu İstanbul Sıcak Yoga. Hepinize teşekkürler!