Hara Yoga Center

Hara is without a doubt the best yoga instructor I’ve ever had. She is knowledgeable and encouraging and thoughtful and funny. I love Hara!!

Νιώθω πολύ ευλογημένη, που έχω για δασκάλα της yoga την Χαρά. Είναι υπέροχο, να συναναστρέφεσαι με τέτοιους ανθρώπους.Με βοηθάει, καταρχάς, να γυμνάζω το σώμα μου, και να ανοίγω το πνεύμα μου. Με βοηθάει, επίσης, να ακούω την ψυχή μου. Να εναρμονίζω και να ισορροπώ και τα τρία: σώμα, πνεύμα και ψυχή.Νιώθω πολύ χαρούμενη, γιατί η αύρα της και η ενέργεια της με εξελίσσουν την ώρα του μαθήματος. Είναι εκεί, για να με βοηθήσει, να μου δείξει το σωστό τρόπο, όσες φορές χρειαστεί, να μου λύσει κάθε απορία και να με κάνει να νιώσω ασφαλής και ικανοποιημένη με τον εαυτό μου, όποια κι αν είναι η απόδοσή μου. Ταυτόχρονα, με ωθεί σε κάθε μάθημα να εξελίσσομαι όλο και περισσότερο.

Η γλυκύτατη Χαρά σε εισάγει στον κόσμο της γιόγκα βήμα-βήμα. Είναι πάντα δίπλα σου με υπομονή και χαμόγελο. Νιώθεις ασφάλεια και σε βοηθάει να γνωρίσεις τον σώμα σου, να συνειδητοποιήσεις πού μπορεί να φτάσει σε κάθε άσκηση, ξεπερνώντας σιγά σιγά τα όρια που θεωρούσες ότι είχε! Με αυτό τον τρόπο αποκτάς αυτοπεποίθηση και ανακαλύπτεις πτυχές του εαυτού σου που δε γνώριζες. Με άλλα λόγια, φεύγεις άλλος άνθρωπος μετά από κάθε μάθημα! Έχει πολύ χιούμορ που, σε συνδυασμό με τη γιόγκα, μας βοηθάει να χαλαρώσουμε και να αποβάλουμε το άγχος της ημέρας. Ο χώρος είναι καθαρός και οργανωμένος. Σε ευχαριστούμε Χαρά που υπάρχεις στη ζωή μας και την κάνεις καλύτερη! Namaste!

Η Χαρά είναι η δασκάλα που επιβάλλεται να έχει ένας μαθητής. Είναι υποστηρικτική, πρόσχαρη, σου δίνει κουράγιο για να συνεχίσεις και ακούει όλες τις ανάγκες της ψυχή σου και του σώματος σου. Εγώ την λάτρεψα σαν δασκάλα, διότι δεν μου έμαθε απλά ασκήσεις, αλλά μου έμαθε όλη την έννοια της yoga. Φυσικά, δεν μπορώ να παραλείψω το ζεστό χώρο της και την ηρεμία που σου προσφέρει. Με λίγα λόγια, το Chara Yoga Center είναι ότι καλύτερο έχει η Μυτιλήνη.