MONOFİT ACADEMY

Bireysel farklılıklara göre özel hazırlanmış antrenman programları ile Pt eşliğinde çalışıyorsunuz. Ben böyle güzel bir yöntemle çalışan spor salonu görmedim. Tek kelime ile süper! Fiyatları da piyasaya göre gayet makul. Tavsiye ederim...

Her alanda profesyonellik arayanların gideceği tek merkez burası olmalı, herkes çok ilgili ve güleryüzlü. Diyet sürecimde pilates yaparak işimi dahada kolaylaştırdım. Ayrıca hamilelik sürecimde 9 ayda toplam 10kg aldım. Bu gerçekten harika bir sonuç. Şimdi emzirme sürecindeyim ve sağlıklı bir şekilde zayıflarken bebeğimi emzirmeye devam ediyorum. Diyet ve sporun beraber ilerlediği bu merkezde zaten zayıflamamak imkansız . Sağlıklı yaşamı bir yaşam biçimi haline getiren canım diyetisyenim İrem hanıma çok teşekkür ederim. Ayrıca pilates hocam Aslı hanıma. İyi ki varsınız :) ( dip not :irem hanımın tariflerini hiç bir yerde bulamazsınız inanılmaz lezzetli ve kolay :))

Diyetisyen ve spor danışmanlığı anlamında çok memnun kaldım. Harika bir ekip çalışıyor. Üstelik tesisleri oldukça hijyenik ve konforlu. Kilo problemi yaşayan, stres sorunu olan herkese öneriyorum. Sevgiler,

Ailemden uzakta yaşadığım yıllar boyunca beslenme alışkanlığım negatif yönde değişmişti. Bu alışkanlıkları edindikten sonra değiştirmek gerçekten çok zor, özellikle de yoğun bir iş hayatınız varsa... Uzun bir süre aldığım kiloları vermek ve tekrar sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak için çabaladım fakat bunu başaramadım. Daha sonra İrem hanımla tanıştım. İrem hanım çalışma hayatımı da dikkate alarak bana özel beslenme programları hazırladı. Kendisiyle tanışmamızdan bu yana 25 kilo verdim. Verdiğim kilolardan daha önemli olanı ise tekrar edinmiş olduğum sağlıklı beslenme alışkanlığı. Benim gibi yoğun bir hayatınız ve fazla kilolarınız varsa, bu konuda profesyonel destek alabileceğiniz çok doğru bir insan kendisi. Biz artık kendisini ailemizden birisi olarak görüyoruz.

Kendinizi çok daha iyi hissetmek istiyorsanız , yolunuz buraya mutlaka düşmeli. Hocalar ve diyetisten hizmeti sağlayan İrem Hanım işinde çok başarılı. Hem ilgili hem de çok profesyoneller. Sağlıklı ve fit vücutlar doğru adres :)

Monofite başladığımdan beri hem fiziğimde inanılmaz değişimler var hem de ruhsal olarak çok daha iyi hissediyorum.Ayrıca hocalar o kadar samimi ki arkadaş gibi olduk ve spora gideceğim günleri iple çekiyorum.Hem spor yapıyoruz hem sohbet ediyoruz.Çok keyifli bir ortam var herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.