Yeşim Mungan Studio Jade

Konusunda eğitimli ve uzman birinden yardım almak için doğru adrestesiniz. Başta fibromiyalji olmak üzere duruş bozukluğu ve masa başa başı çalışanların maruz kaldığı bel, sırt sorunları da dahil olmak üzere tüm bu sıkıntılarımı 10 seansta ortadan kaldıran ve beni kuş gibi hafifleten sevgili Yeşim Mungan’a teşekkürü borç bilirim. Disiplinli ancak her hareketin açıklamasını titizlikle anlatan müthiş bir hocadır da aynı zamanda.

Yeşim hanımla yeni çalışmaya başladım. Kendisiyle tanışana kadar pilates yaptığımı zannediyordum, ama vücuduma zarar vermekten başka birşey değilmiş. Kendisi vücudu analiz edip sorunlara yönelik bireysel bir egzersiz programı hazırlayan, vücudu sadece bedensel değil ruhsal olarakta bir bütün olarak iyileştirmeyi amaç edinen eşi benzeri az bulunacak bir eğitmen. Bu zamanda işini böyle aşkla, layıkıyla yapan birini bulmak gerçekten zor. İyki yollarımız kesişmiş..

Henuz Yesim’le tanismadiysaniz ve duzenli olarak derslerine baslamadiysaniz, pilates, yoga, meditasyon, nefes teknikleri ve reiki deneyimim var demeyin lutfen! İki saat sizinle birebir ilgilenir, her hareket ve nefesinizi buyuk bir titizlikle gozlemler, gerektiginde size nazik mudahalelerde bulunur sevgili Yesim! Bu konularda, daha derin bilgiler edinmek isterseniz de, siz egzersizlerinizi yaparken, onun yumusacik sesinden akademik bilgilerini de dinleyebilirsiniz. Sevgili Yesim’in disiplini, engin tecrubesi ile fibromiyalji ve bel fitigi agrilarim,huzursuz bacak sendromu sikayetim ve anksiyeteden kaynakli nabiz yuksekligim sadece 20 derste regule oldu. İyi ki varsin!

Yıllardır süregelen kronik sırt ağrılarım için plastese başlama kararı almıştım. Detaylı bir araştırmadan sonra Yeşim Hanım ile ilerlemeye karar verdim. Ön görüşmede yaklaşık 10 seansta sonuç alacağımızı söyledi. Bu konuda bir çok doktora gitmiştim fakat sonuç alamamıştım. 5. seanstan sonra harika sonuçlar aldık. Ağrılarım tamamen geçti. Kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunarım

Istanbulda daha onde yoga icin bir cok yere gitmis biri olarak, en cok burayi begendim profesyonellik ve ozelikle sicak kanli olunmasi cok hosuma gitti, kesinlikle tavsiye ediyorum.

İstanbulda yoga/pilates için tek adres. Her sey icin tesekkurler.

The best pilates and yoga studio allover Istanbul, very clean and the instructor is very professional

Kalca agrim sayesinde azaldi. Yoga ve plates konusunda kesinlikle en iyilerden.